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myおかずスープ　カムジャタン風

「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。じゃがいものスープにキムチを添えて、カムジャタン風に。

myおかずスープ　カムジャタン風
他にもいろいろな「プチッと鍋×スープ」レシピを公開中です。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    116kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    4.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

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材料2人分

豚バラ薄切り肉(一口大)30g
じゃがいも(さいの目切り)小1個(約100g)
キムチ20g
エバラプチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋1個
水300ml

myおかずスープ　カムジャタン風の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」・水・じゃがいもを入れて火にかけます。
  2. じゃがいもがやわらかくなったら豚肉を加え、中火で約1分煮ます。
  3. キムチを加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    116kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    4.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
116kcal
たんぱく質
4.1g
脂質
6.6g
炭水化物
9.5g
食塩相当量
1.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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