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ウサギのみぞれ鍋（デコ鍋）

いつもの寄せ鍋をデコレーション！ 大根おろしのウサギが可愛い！

このレシピで使用している「プチッと鍋」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    192kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    14.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

寄せ鍋
鶏もも肉(一口大)100g
白菜(ざく切り)1/8株
長ねぎ(斜め切り)1本
しめじ(小房に分ける)1/2パック
水菜(ざく切り)1株
にんじん(短冊切り)適量
豆腐(一口大)1/4丁
エバラプチッと鍋 寄せ鍋2個
水300ml
大根おろしのウサギ
大根おろし大根1/3本
焼き海苔、おろしにんじん適量

ウサギのみぞれ鍋（デコ鍋）の作り方

  1. 鍋に［寄せ鍋］の具材を盛り付けます。
  2. 大根おろしの水気をしぼり、ウサギの形にととのえて(1)にのせ、海苔とおろしにんじんで顔をつけます。
  3. 「プチッと鍋」と水を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
  • 調理時間
    20分
  • エネルギー
    192kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    14.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75％摂取として算出しています。

エネルギー
192kcal
たんぱく質
14.1g
脂質
8.8g
炭水化物
19.0g
食塩相当量
3.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

　　　　
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