さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

おとなの赤ワインすき焼き

いつものすき焼きに赤ワインをプラス。10インチのスキレットで作る、おとなの贅沢すき焼きです。

このレシピで使用している「すき焼のたれ」のブランドページはこちら
  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    562kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    22.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料2人分

牛すき焼き用肉200g
長ねぎ1本
しめじ1/2パック
豆腐1/2丁
しらたき1/2袋
エバラすき焼のたれ100ml
赤ワイン50ml
牛脂(またはサラダ油)適量
春菊適宜

おとなの赤ワインすき焼きの作り方

  1. 熱したスキレットに牛脂をひき、牛肉を軽く焼きます。
  2. 「すき焼のたれ」と赤ワイン、その他の材料を加えて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
  3. ※お好みでお湯(またはだし汁)で味を調整してください。
  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    562kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    22.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

すき焼のたれ
すき焼のたれ マイルド

栄養情報

※1人当たり。たれを75%摂取として算出しています。

エネルギー
562kcal
たんぱく質
22.2g
脂質
44.3g
炭水化物
21.2g
食塩相当量
3.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

TOPに戻る