にんじんのスパイシー浅漬けラペ
カレーの付け合わせにぴったり! 隠し味にガラムマサラを加えた浅漬けラペ。
          
材料6人分
        にんじん 1本(約200g) エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 適量(約100ml) ガラムマサラ 少々 
にんじんのスパイシー浅漬けラペの作り方
          - にんじんは長さ4~5cmの千切りにします。
 - (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、ガラムマサラをふり、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
 - 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
 
調理のポイント
            ※一緒に作りたい!おすすめレシピはこちら →『スパイスカレー』
調理時間10分+
エネルギー20kcal
- 塩分:0.3g
 - たんぱく質:0.3g
 
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
        ※1人当たり。
- エネルギー
 - 20kcal
 
- たんぱく質
 - 0.3g
 
- 脂質
 - 0.0g
 
- 炭水化物
 - 5.2g
 
- 食塩相当量
 - 0.3g
 
