さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

とろろだし巻き卵

「プチッとうどんプラス」で味がピタッと決まる! しっかりとだしが効いた、やまいも入りの卵焼きです。

とろろだし巻き卵
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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    210kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    10.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2024.04.29 18:11
普段のだし巻き卵よりふんわりしてて美味しかったです!また作りたい。

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材料2人分

3個
エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん1個
サラダ油適量

とろろだし巻き卵の作り方

  1. ボウルに卵を割りほぐし、「プチッとうどんプラス」を加えて混ぜ合わせます。
  2. 卵焼き器に油を熱し、(1)を流し入れ、巻きながら焼いて、出来あがりです。
  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    210kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    10.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
210kcal
たんぱく質
10.7g
脂質
15.4g
炭水化物
7.5g
食塩相当量
1.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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