とろろだし巻き卵
「プチッとうどんプラス」で味がピタッと決まる! しっかりとだしが効いた、やまいも入りの卵焼きです。
- 調理時間
10分 - エネルギー
210kcal - 塩分
1.2g - たんぱく質
10.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
材料2人分
卵 3個 エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 1個 サラダ油 適量
とろろだし巻き卵の作り方
- ボウルに卵を割りほぐし、「プチッとうどんプラス」を加えて混ぜ合わせます。
- 卵焼き器に油を熱し、(1)を流し入れ、巻きながら焼いて、出来あがりです。
- 調理時間
10分 - エネルギー
210kcal - 塩分
1.2g - たんぱく質
10.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 210kcal
- たんぱく質
- 10.7g
- 脂質
- 15.4g
- 炭水化物
- 7.5g
- 食塩相当量
- 1.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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2024.04.29 18:11
普段のだし巻き卵よりふんわりしてて美味しかったです!また作りたい。