さん、エバラCLUBメンバーになって日目です。

プチッと旨辛みそ鍋

濃厚な味わいと後を引く辛さが特長の旨辛みそ鍋。やみつきになる旨さです。

プチッと旨辛みそ鍋
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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    298kcal
  • 塩分
    3.5g
  • たんぱく質
    13.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2024.01.13 18:17
体も心も温まって美味しかったです!

エバラCLUB会員からのコメント

2023.10.20 20:17
明日キャンプで作ってみます🏕

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(エバラCLUB会員限定)

材料2人分

豚バラ薄切り肉(一口大)100g
キャベツ(ざく切り)1/8個
長ねぎ(斜め切り)1本
もやし50g
ニラ(4~5cmに切る)1/4束
豆腐(一口大)1/4丁
エバラプチッと鍋 旨辛みそ鍋2個
300ml

プチッと旨辛みそ鍋の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
  2. 具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    298kcal
  • 塩分
    3.5g
  • たんぱく質
    13.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。

エネルギー
298kcal
たんぱく質
13.6g
脂質
21.5g
炭水化物
16.2g
食塩相当量
3.5g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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