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プチッと回鍋肉ラーメン

インスタントラーメンの絶品アレンジ！ 味噌ラーメンにはコクのある回鍋肉が相性抜群！

このレシピで使用している「プチッと中華」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    554kcal
  • 塩分
    4.9g
  • たんぱく質
    20.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料1人分

インスタントラーメン(スープ付)1食分
レンジ回鍋肉
豚バラ薄切り肉(一口大)50g
キャベツ(ざく切り)2枚(約100g)
エバラプチッと中華　回鍋肉1個

プチッと回鍋肉ラーメンの作り方

  1. 耐熱容器に豚肉を入れ、「プチッと中華」を加えてよくもみ込みます。
  2. ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で約2分加熱します。
  3. 一度取り出し、キャベツを加えて全体を混ぜ合わせ、再びラップをかけて約1分加熱します。
  4. インスタントラーメンは表示通りに調理し、器に盛ります。
  5. (4)に(3)をのせて、出来あがりです。

調理のポイント

※インスタント麺は味噌ラーメンがおすすめです。
※レンジ調理の加熱時間は目安です。電子レンジの機種によって、加熱時間を調節してください。

  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    554kcal
  • 塩分
    4.9g
  • たんぱく質
    20.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個

栄養情報

※1人当たり。スープを60％摂取として算出しています。

エネルギー
554kcal
たんぱく質
20.7g
脂質
22.4g
炭水化物
75.4g
食塩相当量
4.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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