スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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山かけカツオ丼
だし入りとろろは、お刺身とも相性抜群！プチッとして、かけるだけで、外食店のような山かけ丼に！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 494kcal
- 1.9g
- 31.6g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
13
さんま鍋
サンマの水煮缶で作るお手軽鍋。たっぷり野菜と魚の旨みで、簡単なのに驚きのおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 251kcal
- 3.8g
- 17.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
はまぐり鍋
春を感じる、はまぐりの旨みたっぷりのお鍋。シメは、うどんやそうめんがオススメです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 137kcal
- 3.2g
- 8.1g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
鴨鍋
濃厚な鴨の旨みと焼きネギの香ばしさが食欲をそそるごちそう鍋。シメは蕎麦がオススメです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 174kcal
- 3.1g
- 27.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
しじみ鍋
大粒のしじみで味わいたい、貝のだしが効いた濃厚みそ鍋。シメはラーメンがオススメです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 141kcal
- 3.5g
- 8.8g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
13
ひっつみ鍋
岩手をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！手ごねのひっつみで、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 308kcal
- 3g
- 14.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
海苔鍋
あっさりとした鶏むね肉のちゃんこ鍋に、海苔の味わいと香りを添えて。新発見のおいしさです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 243kcal
- 2.5g
- 29.7g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
青森風おでん（生姜味噌を添えて）
いつものおでんをちょこっとアレンジ。青森風に生姜味噌を添えて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 219kcal
- 5.5g
- 17.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
横濱キーマカレー×ザクだれアレンジ
いつものキーマカレーを「焼肉ザクだれ」で食感チェンジ！このザクザク、クセになる！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 771kcal
- 2.1g
- 22.6g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
13
豚肉と野菜のせいろ蒸し
旨みをぎゅっと閉じ込めた豚肉に、季節の彩り野菜を添えて。具材がのっかる「おろしのたれ」で召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 367kcal
- 1.6g
- 14.0g
おろしのたれ
おいしそう
13
油麩でコク旨肉じゃが
油麩と豚肉の旨味がじゃがいもにしみ込んで、ごはんによく合います。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 346kcal
- 2.9g
- 10.6g
すき焼のたれ
おいしそう
13
にんじんバー
生ではかたいニンジンも、浅漬けにすれば、しんなりして食べやすい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 48kcal
- 1.6g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
セロリバー
シャキシャキしたセロリの浅漬けは箸休めにピッタリ！葉も一緒に漬けよう！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 0.5g
- 0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
たことイカのおろしカルパッチョ
「おろしのたれ」にピクルスを加えて洋風に！甘酸っぱくて後味さっぱり。シャキシャキたまねぎとどうぞ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 94kcal
- 1.2g
- 14.0g
おろしのたれ
おいしそう
13
キャベツドーム餃子鍋
もやしの上に冷凍餃子をのせて、キャベツと豚バラ肉で覆います。丸ごとキャベツのようなビックリ鍋！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 533kcal
- 3.8g
- 20.3g
担々ごま鍋の素
おいしそう
13
冷奴のポテチのせ
ふんわり豆腐に、パリパリのポテトチップスがアクセント。食感がおもしろいアレンジ冷奴♪
- 使うのはコレ！
- 5分
- 126kcal
- 0.8g
- 8.6g
おろしのたれ
おいしそう
13
おろしのたれで肉野菜炒め
具材感がうれしい「おろしのたれ」シリーズは炒め物にも使えます！ひと味違う野菜炒めがスグできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 338kcal
- 1.6g
- 12.3g
おろしのたれ
おいしそう
12
釜揚げうどん
おいしいごまだれで、アツアツうどんを召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 291kcal
- 2.8g
- 7.7g
おいしいごまだれ
おいしそう
12
レンジ蒸し鶏の濃厚焙煎ごまソース
レンジで作れるオススメ鶏むねメニュー！「黄金の味　濃厚焙煎ごま」と刻んだ長ねぎで作るソースが絶品！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 154kcal
- 2.3g
- 18.8g
黄金の味　濃厚焙煎ごま
おいしそう
12
月見冷やしとろろうどん
冷たい月見とろろうどんが手軽に楽しめる！つるっと喉越しよく、夏にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 316kcal
- 2.4g
- 9.1g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
12

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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