スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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回鍋肉風豚焼肉定食
いつもの肉野菜炒めをこってり味噌味で回鍋肉風に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 697kcal
- 2.3g
- 24.8g
焼肉のたれ　味噌醤油味
おいしそう
12
プチッと麻婆豆腐焼そば
「プチッと中華」で焼そばも作れる！パリパリの麺にトロ～リ麻婆豆腐がよく合います！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 583kcal
- 3.1g
- 26.9g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
12
涼味！冷しゃぶうどん（魚介とんこつ醤油味）
香りの良い九条ねぎを添えて。ねぎと豚肉のコンビで、おいしく夏バテ解消！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 343kcal
- 2.4g
- 17.7g
プチッとうどん　魚介とんこつ醤油味　22ｇ×4個
おいしそう
12
夏野菜の揚げ浸し
揚げ野菜の鮮やかな色彩で、夏の食卓を華やかに！味付けは「プチッと鍋　寄せ鍋」ひとつでOK！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 269kcal
- 2g
- 3.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
回鍋肉焼うどん
いつもの焼うどんを中華風に。こってり＆ピリ辛で箸がすすみます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 530kcal
- 3g
- 16.1g
回鍋肉のたれ
おいしそう
12
うどん弁当　牛すき焼うどん
「プチッとうどんプラス」で手軽に冷たい麺弁当。牛肉入りの甘辛和風だれで、うどんが旨い！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 331kcal
- 2.7g
- 6.7g
プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個
おいしそう
12
夏野菜の焼き浸し
「すき焼のたれ」で味付け失敗なし！冷やしておいしい、色鮮やかな夏野菜の焼き浸しです。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 223kcal
- 2.9g
- 2.7g
すき焼のたれ
おいしそう
12
和風甘辛麻婆豆腐
「すき焼のたれ」にみそを加えるのがポイント！辛くないので子どもも大人も一緒においしく食べられます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 398kcal
- 2.9g
- 26.4g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
12
アスパラガスのカニあんかけ
旬のアスパラガスに、とろ～りまろやかなあんが絡んでおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 108kcal
- 2g
- 8.8g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
12
黄金の味でビビンそうめん
余ったたれが毎日の食事作りに大活躍！「黄金の味」・コチュジャン・ごま油の組み合わせが絶妙なのです！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 550kcal
- 3.9g
- 15.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
肉巻き野菜のせいろ蒸し
お肉がしっとり美味しく仕上がる、３種の肉巻きせいろ蒸し。具材がのっかる「おろしのたれ」で召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 361kcal
- 1.6g
- 27.7g
おろしのたれ
おいしそう
12
浅漬けサラダ
「浅漬けの素」をドレッシング代わりに！生野菜もモリモリ食べられます♪
- 使うのはコレ！
- 5分
- 44kcal
- 0.7g
- 0.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
myおかずスープ　キムチ豆乳春雨
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キムチスープに豆乳を加えて、マイルドな味わいに。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 95kcal
- 1.8g
- 3.4g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
ネギ塩カルビ
焼肉屋さんのネギ塩カルビがご家庭で簡単に！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 461kcal
- 1.8g
- 13.2g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
12
ねばねバー
ネバネバの代表オクラと長芋を組み合わせた、子どもから大人まで食べやすいスタミナ浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 36kcal
- 0.8g
- 1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋
お好きな野菜とウインナーを串にさして蒸します。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 227kcal
- 2.2g
- 8.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
12
パンプキンマッシュのヌードルパフェ
グラスに具材を重ねて「おろしのたれ」をかけます。パフェみたいな具だくさんヌードル！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 361kcal
- 1.9g
- 21.7g
おろしのたれ
おいしそう
12
とろてり目玉焼きバーグ
人気のてりやきハンバーグに、とろ～り卵をのせて。ごはんにもパンにも合うメニュー！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 466kcal
- 2.5g
- 28.3g
てりやきのたれ
おいしそう
12
ホットプレートで黄金チャプチェ
韓国で定番の「チャプチェ（春雨炒め）」をホットプレートで作りましょう！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 168kcal
- 1.6g
- 4.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
きのこ満載！秋穫れBBQ！
秋の味覚が満載の焼肉。
- 使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- - g
- - g
黄金の味　中辛
おいしそう
12

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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