スンドゥブチゲの人気レシピ一覧
- キャベツと豆苗の緑のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! 体にうれしい緑色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 31kcal
- 2.7g
- 2.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう44
- キャベツと豆苗の緑のスープ
- 冷凍野菜を使って!かぼちゃのそぼろ煮やさしい甘さのかぼちゃの煮物。
使うのはコレ!
- 15分
- 190kcal
- 1.9g
- 7.3g
- すき焼のたれ
おいしそう44
- 冷凍野菜を使って!かぼちゃのそぼろ煮
- 熱々カルビチーズビビンバチーズをからめて召しあがれ! ホットプレートで作る、魅惑の熱々メニュー。
使うのはコレ!
- 15分
- 663kcal
- 3.4g
- 22.6g
- 韓Kitchen ビビンバの素
おいしそう44
- 熱々カルビチーズビビンバ
- トロピカルフルーツカレー「横濱舶来亭トロピカルカレー」はフルーツベースのカレールウ。フルーツと相性がいいのは当然なのです。
使うのはコレ!
- 45分
- 684kcal
- 2.3g
- 18.1g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう44
- トロピカルフルーツカレー
- 下味冷凍ミールキット 豚肉とピーマンの炒めもの豚肉に「生姜焼のたれ」で下味をつけて、ピーマンと一緒に冷凍すれば、便利な自家製ミールキットの完成!
使うのはコレ!
- 10分+
- 238kcal
- 1.3g
- 15.3g
- 生姜焼のたれ
おいしそう44
- 下味冷凍ミールキット 豚肉とピーマンの炒めもの
- あさりの旨塩ラーメン人気の貝ラーメンをおうちで手軽に楽しめます! 濃厚な貝の旨みがたまらない!
使うのはコレ!
- 15分
- 304kcal
- 2.6g
- 12.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう43
- あさりの旨塩ラーメン
- 冷しゃぶサラダそうめんそうめんもプチッとにおまかせ! 冷しゃぶサラダをのせて、上品にゆず塩鯛だしでいただきます。
使うのはコレ!
- 15分
- 583kcal
- 2.7g
- 18.1g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう43
- 冷しゃぶサラダそうめん
- フライパン蒸し鍋 ~キムチ鍋の素~フライパンで蒸し鍋! 冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
使うのはコレ!
- 20分
- 338kcal
- 3g
- 14.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう43
- フライパン蒸し鍋 ~キムチ鍋の素~
- エリンギのまるごと漬けレンジでチンしたエリンギを丸ごと漬けた、インパクト大の浅漬け。
使うのはコレ!
- 5分+
- 11kcal
- 0.5g
- 1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう43
- エリンギのまるごと漬け
- カット野菜で簡単寄せ鍋白菜などが入った鍋用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 201kcal
- 3.1g
- 14.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう43
- カット野菜で簡単寄せ鍋
- おくらバーネバネバした食感がヤミツキに!おかずはもちろん、おつまみにも!
使うのはコレ!
- 5分+
- 13kcal
- 0.5g
- 0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう43
- おくらバー
- 焼いたら絶品!豚ばらキムチ鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 豚肉をさっと焼くひと手間で、香ばしさがグンとup!
使うのはコレ!
- 25分
- 712kcal
- 2.8g
- 29.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう43
- 焼いたら絶品!豚ばらキムチ鍋
- 牛肉のハヤシ炒め味付けは「黄金の味 濃熟」とケチャップだけ! フライパンひとつでコク深い洋食メニューがすぐできる!
使うのはコレ!
- 15分
- 783kcal
- 3.5g
- 24.9g
- 黄金の味 濃熟
おいしそう43
- 牛肉のハヤシ炒め
- とんこつしょうゆの野菜炒めうま味が濃縮されたポーションなので、炒め物の味付けにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 10分
- 358kcal
- 1.8g
- 13.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう43
- とんこつしょうゆの野菜炒め
- コク旨テリチキサラダ「すき焼のたれ」で味付けした甘辛ジューシーなてりやきチキンを生野菜と一緒に。
使うのはコレ!
- 15分
- 216kcal
- 1.6g
- 14.2g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- コク旨テリチキサラダ
- ブタミン焼肉ブタ肉と、ビタミン豊富な野菜を一緒に炒めたブタミン焼肉です!
使うのはコレ!
- 20分
- 689kcal
- 2g
- 25.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう43
- ブタミン焼肉
- ハラミ焼肉ハラミは牛の横隔膜で、ほどよい脂とさっぱりした味わいで人気の部位です。
使うのはコレ!
- 10分
- - kcal
- - g
- - g
- 黄金の味 中辛
おいしそう43
- ハラミ焼肉
- 長芋のスタミナ蒲焼きふっくらと焼いた長芋を、焼肉のたれで蒲焼き風に!
使うのはコレ!
- 20分
- 203kcal
- 1.5g
- 9.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう43
- 長芋のスタミナ蒲焼き
- 巻き巻き焼肉焼いた薄切り肉に生野菜を巻いて。お肉を食べれば今日もハッピー!?
使うのはコレ!
- 30分
- 693kcal
- 2.6g
- 23.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう43
- 巻き巻き焼肉
- 豚肉の梅しそロールカツ脂っこいフライも「おろしのたれ」と梅・大葉でさっぱりと! 薄切り肉なら短時間で揚がります。
使うのはコレ!
- 25分
- 408kcal
- 2.5g
- 24.9g
- おろしのたれ
おいしそう43
- 豚肉の梅しそロールカツ
その他:スンドゥブチゲ
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