電子レンジの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

電子レンジの人気レシピ一覧　全99件中21~40件を表示

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レンジでプチッとキムチ鍋
「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 265kcal
- 2.7g
- 12.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
79
レンチンなすとトマトの黄金おろしサラダ
「黄金の味」と大根おろしで、さっぱりとしたドレッシングに♪　火を使わずにレンジで簡単調理！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 143kcal
- 1.8g
- 3.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
74
蒸しなすとささみのサラダ
コチュジャンがピリッと効いた「黄金の味　辛口」と酢の合わせだれで、さっぱり召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 109kcal
- 1g
- 13.6g
黄金の味　辛口
おいしそう
72
漬けワザ　鶏チリ弁当
焼肉のたれに漬け込んだ鶏むね肉で、あっという間にお弁当のおかず完成！レンジで簡単、鶏チリ☆
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 546kcal
- 2.1g
- 29.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
70
あんかけ蓮根まんじゅう
れんこんをすりおろして、いつもとはひと味違う、和の一品にチャレンジ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 89kcal
- 1.2g
- 3.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
68
簡単！味付けあげ
「すき焼のたれ」と油揚げがあればOK！レンジで簡単においしい味付けあげが作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 70kcal
- 0.7g
- 3.8g
すき焼のたれ
おいしそう
67
プチッと鍋で冷麺風そうめん
「プチッと鍋」をサッと水に溶かすだけで準備OK！夏にぴったりのそうめんレシピ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 3.4g
- 13.8g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
66
レンジでプチッと寄せ鍋
「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 3g
- 13.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
65
レンジと生姜焼のたれで♪大根と豚肉の生姜煮
生姜の風味が効いた豚バラと大根の煮物も、レンジ調理でさっと作れます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 230kcal
- 1.7g
- 8.6g
生姜焼のたれ
おいしそう
52
レンジで簡単ジャージャー麺
暑い季節に嬉しい、火を使わずに作れるジャージャー麺
- 使うのはコレ！
- 15分
- 559kcal
- 2.8g
- 23.8g
回鍋肉のたれ
おいしそう
41
レンジでプチッと麻婆豆腐（中辛）
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい麻婆豆腐がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 170kcal
- 2.7g
- 10.5g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
40
レンジでオートミールリゾット
具だくさんのミルクリゾットが、レンジで簡単に作れます。味付けは「プチッと鍋」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 293kcal
- 2.4g
- 14.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
40
黄金おかき
電子レンジで、カリッカリの「おかき」が作れます。甘辛い味付けでおやつに最適！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 133kcal
- 0.9g
- 2.4g
黄金の味　濃熟
おいしそう
39
ザクだれおつまみ蒸し鶏
ザクザク食感が新しい、蒸し鶏の進化系！和えるだけ、簡単おつまみメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 414kcal
- 1.2g
- 28.7g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
37
サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
火を使わない夏鍋レシピ！冷たい担々ごまスープにこんなにもサバ缶が合うなんて、新発見♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 422kcal
- 3.8g
- 24.0g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
36
ごまだれバンバンジー
定番メニューの棒棒鶏を、「しゃぶしゃぶごまだれ」でお手軽に！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 251kcal
- 1.5g
- 29.4g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
35
レンジで茶碗蒸し（地鶏だしゆず塩鍋）
電子レンジで作る簡単茶碗蒸し。柚子がほんのりと香る、上品な味わいです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 113kcal
- 1.7g
- 10.1g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
35
簡単レンジチャーシュー
レンジでチンするだけの簡単おつまみレシピ！ラーメーンやチャーハンの具材にも使えます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 331kcal
- 1.5g
- 12.5g
すき焼のたれ
おいしそう
35
タコとセロリのイタリアン冷やし鍋
火を使わない夏鍋レシピ！タコと野菜の食感の違いが楽しい、カラフルな冷やし鍋♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 3.7g
- 24.4g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
34
釜玉うどん（オーブンレンジ使用）
冷凍うどんを使えば、ゆでることなく、簡単に釜玉うどんが作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 3g
- 12.8g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
34

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