厚揚げの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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厚揚げの人気レシピ一覧　全33件中21~33件を表示

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お煮しめ
味付けはこれ１本！定番和食は「すき焼のたれ」におまかせあれ
- 使うのはコレ！
- 60分
- 334kcal
- 3.9g
- 20.8g
すき焼のたれ
おいしそう
18
厚揚げと豆苗のさっと煮
お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！甘辛の厚揚げは大人も子どもも好きな味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 2.5g
- 10.8g
すき焼のたれ
おいしそう
18
フライパン豚すき焼き
フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！豚肉を使って手軽に作る、普段使いのすき焼きスタイル！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 289kcal
- 2.6g
- 12.6g
すき焼のたれ
おいしそう
17
厚揚げのそぼろ丼
「すき焼のたれ」で味付け失敗なし！フライパンひとつで手軽に作れる、ボリューム満点どんぶり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 715kcal
- 1.6g
- 30.8g
すき焼のたれ
おいしそう
17
カレーラクサ
東南アジアで人気の「ラクサ」をご家庭で。ココナッツミルク入りのスパイシーなスープがクセになる！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 629kcal
- 2.6g
- 24.4g
横濱舶来亭　トロピカルカレーフレーク
おいしそう
13
フライパン豚すき焼き（マイルド使用）
フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！豚肉を使って手軽に作る、普段使いのすき焼きスタイル！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 302kcal
- 2g
- 12.5g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
13
myおかずスープ　じゃがたま厚揚げ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。厚揚げ・じゃがいも・たまねぎで、ボリューム満点。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 82kcal
- 1.7g
- 4.2g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
厚揚げと野菜の炒め物
今日は、お肉の代わりに厚揚げで作るおかずはいかが♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 204kcal
- 1.3g
- 9.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
厚揚げとまいたけの中華風とろみ炒め
材料２つで炒めるだけ！「プチッと鍋ホッと温」なら、ごはんがすすむ中華風とろみ炒めがスグできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 197kcal
- 1.4g
- 12.1g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
8
プチッと寄せ鍋で冷やしおでん
夏にぴったりの冷たいおでん。鰹と昆布が効いた冷たいつゆが上品な味わいです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 224kcal
- 3.3g
- 10.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
ピリ辛おつまみ厚揚げ
トースターでカリッと焼いた厚揚げに、「プチッとうどんプラス」をかけるだけ！簡単ピリ辛おつまみ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 192kcal
- 1.1g
- 12.2g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
8
トマトジュースで作る！トマト豆乳ごま鍋
「プチッと鍋　豆乳ごま鍋」にトマトジュースを加えて。やさしい色合いのマリアージュ鍋の完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 3.7g
- 22.9g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
6
厚揚げの炭火焼き・カレーソース
人気食材の厚揚げを炭火で香ばしく焼きあげて！スパイシーなカレーソースが食欲を刺激する！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 207kcal
- 0.4g
- 11.7g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
4

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