おでんの人気レシピ一覧

- フルーツぼうろボーロはポルトガル語で「ケーキ」の意味。まろやか甘酢で漬けたフルーツ入りのフレッシュなデザート。
使うのはコレ!
30分
77kcal
0.2g
1.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう3
- フルーツぼうろ

- 沖縄風タコライス丼甘辛く味付けした肉そぼろと、生野菜&チーズが絶妙!
使うのはコレ!
15分
696kcal
2.3g
24.3g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- 沖縄風タコライス丼

- 黄金きんぴらチャーハン病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
480kcal
1.7g
17.2g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- 黄金きんぴらチャーハン

- 黄金の味でさば団子の韓国風スープ煮病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
240kcal
1.9g
17.3g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- 黄金の味でさば団子の韓国風スープ煮

- ラムの香草パン粉焼き(オーブンレンジ使用)グリル機能を使えば衣がカリッと仕上がります! ラム肉独特の香りと、ハーブの相性がバツグン!
使うのはコレ!
20分+
462kcal
2.3g
17.9g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- ラムの香草パン粉焼き(オーブンレンジ使用)

- 黄金海苔巻き「黄金の味」とお酢で酢飯を作ります。いつもと違った味わいが楽しめる!
使うのはコレ!
20分
469kcal
2.3g
15.0g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- 黄金海苔巻き

- 韓国風焼肉定食肉と野菜をバランスよく。サンチュに具材を巻いて手巻き焼肉にしても!
使うのはコレ!
10分
577kcal
2.1g
21.4g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- 韓国風焼肉定食

- ポテトサラダ(やきとりのたれがけ)ポテトサラダにかけるだけ! クリーミーなポテトサラダに、甘辛だれが合うのです!
使うのはコレ!
1分
204kcal
1.6g
4.1g
- やきとりのたれ

おいしそう3
- ポテトサラダ(やきとりのたれがけ)

- タコミートそうめん「肉薬味」で簡単タコライス風そうめん! 野菜も摂れる嬉しい一皿♪
使うのはコレ!
10分+
681kcal
2.1g
28.1g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- タコミートそうめん

- すだち香る冷やし豆乳そうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。すだちの爽やかな香りが心地よい、夏にぴったりの味わい。
使うのはコレ!
10分
231kcal
2.2g
9.3g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個

おいしそう3
- すだち香る冷やし豆乳そうめん

- 黄金BLTサンドプレートベーコンのかわりにBeef(牛肉)を使ったBLTサンド! ワンプレートで肉も野菜もバランスよく!
使うのはコレ!
5分
536kcal
2.2g
22.7g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- 黄金BLTサンドプレート

- オープンサンドプレートパンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ! 栄養バランスも◎
使うのはコレ!
5分
507kcal
2.3g
23.9g
- 黄金の味 中辛

おいしそう3
- オープンサンドプレート

- 豚骨ラーメン風冷やし豆乳そうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。フライドガーリックの香りが食欲をそそる、魚介とんこつ醤油味。
使うのはコレ!
10分
303kcal
3g
16.4g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個

おいしそう2
- 豚骨ラーメン風冷やし豆乳そうめん

- 冷やし豆乳担々そうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。ねりごまのコクと花椒・唐辛子のピリ辛が絶妙なバランス。
使うのはコレ!
10分
307kcal
2.6g
11.5g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個

おいしそう2
- 冷やし豆乳担々そうめん

- 豚しゃぶの冷やし豆乳そうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。鰹節と煮干しの旨みを効かせた醤油ベースの和風つゆ。
使うのはコレ!
10分
410kcal
2.7g
16.8g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個

おいしそう2
- 豚しゃぶの冷やし豆乳そうめん

- 牛すき冷やし豆乳そうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。牛すき焼きの甘辛い味わいに、とろりと卵黄をからめて召しあがれ。
使うのはコレ!
10分
363kcal
2.4g
13.3g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個

おいしそう2
- 牛すき冷やし豆乳そうめん

- 明太子の冷やし豆乳そうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。焼あごだしの旨みに明太子のピリ辛アクセントが好相性。
使うのはコレ!
10分
237kcal
2g
9.1g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個

おいしそう2
- 明太子の冷やし豆乳そうめん

- ゆず塩冷やし豆乳そうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。あっさりとしたゆず塩味によく合う香味野菜を添えて。
使うのはコレ!
10分
247kcal
2.8g
11.1g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 22g×4個

おいしそう2
- ゆず塩冷やし豆乳そうめん

- とろろ入り冷やし豆乳そうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。鰹節と昆布のだしが効いたとろろ汁に、お好みでわさびを添えて。
使うのはコレ!
10分
277kcal
2.1g
9.7g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個

おいしそう2
- とろろ入り冷やし豆乳そうめん

- 冷やし豆乳ジャージャーそうめん冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。豆豉醤・甜麺醤・豆板醤、3つの醤(ジャン)が絶妙なバランス。
使うのはコレ!
10分
279kcal
2.5g
10.9g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個

おいしそう2
- 冷やし豆乳ジャージャーそうめん
その他:おでん
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