スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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シーフードバー
魚介も浅漬けに！？旨味と程よい塩味でお酒のつまみにもぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 97kcal
- 2.4g
- 17.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
チーとまバー
浅漬けにチーズのコクが加わった新感覚な一品。ちょっぴりイタリアン風！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 125kcal
- 1.8g
- 9.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
ぎょにキューバー
おつまみの定番、魚肉ソーセージとちくわも浅漬けに。きゅうりに素材の旨味が染みて、意外だけど美味しい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 74kcal
- 2.2g
- 5.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
ミックス柚子白菜
ゆず皮入りの「浅漬けの素プチスタイル　香る柚子」を使えば、定番の柚子白菜がおうちで手軽に作れる！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 18kcal
- 1g
- 0.7g
浅漬けの素　プチスタイル　香る柚子
おいしそう
4
my主食スープ　パングラタン風
主食をプラスして小腹も満足myスープ。パンとチーズで、手軽にグラタンスープ風。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 96kcal
- 2.4g
- 4.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
4
セロピーバー
そのままだと食べにくいセロリやピーマンも、浅漬けにすると食べやすい！カラフルで彩りも◎
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 20kcal
- 0.9g
- 0.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
4
にんトマ大根バー
プチッ！カリッ！色々な食感が楽しめるカラフルな浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 49kcal
- 2g
- 1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
4
ラタトゥイユ風蒸し鍋
夏野菜がたっぷり入った蒸し鍋。蓋をあけると、にんにくの香りが食欲をそそります！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 238kcal
- 2.2g
- 8.1g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
4
うまトマチキン焼肉丼
てりやきチキンにトマトとチーズをプラスして、旨みとコクUP！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 848kcal
- 2.4g
- 35.2g
焼肉のたれ　甘口
おいしそう
4
スタミナにらもつ焼き
モツにはこってり味噌味がよく合う！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 317kcal
- 2.1g
- 23.2g
焼肉のたれ　味噌醤油味
おいしそう
4
春野菜de巻き肉
やわらかな春キャベツで焼肉と生野菜を包んでパクリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 95kcal
- 0.4g
- 3.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
巻き肉ワールドカップ（アメリカ）
カリフォルニアロールをイメージした巻き肉です！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 0.3g
- 6.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
焼肉おせち（黄金こんにゃくきんぴら）
こんにゃくを「黄金の味」で炒めたきんぴら。箸休めにピッタリです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 82kcal
- 1.9g
- 1.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
アジのおろし煮
「黄金の味」の甘みや香味野菜の力で青魚のクセをマイルドに。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 1.7g
- 16.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
キャベきゅうバー
柔らかなキャベツと、パリポリしたきゅうりの食感が◎
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 1.1g
- 0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
4
れんきゅうバー
シャキシャキしたレンコンときゅうりの食感が絶妙！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 23kcal
- 0.6g
- 0.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
4
漬け物ステーキバー
岐阜県飛騨地方の郷土メニュー。漬け物を炒めて卵でとじた、マイルドな味わい。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 68kcal
- 1.7g
- 4.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
4
アメーラトマトバー
小ぶりで糖度の高く、果肉がギュッとしまったトマト。小さくても食べ応えがあります！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 0.5g
- 0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
4
越前おろしバー
きゅうりバーに、大根おろしをのせて、ピリッ＆さっぱり！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 16kcal
- 0.8g
- 0.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
4
黄金タコス
パンケーキ生地を薄く焼いてタコスの皮に。ピリッと刺激的な肉そぼろとベストマッチ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 618kcal
- 3g
- 27.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
4

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その他：スンドゥブチゲ

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