スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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かにかま入りカラフル浅漬け
ごまの香りがアクセントの、色鮮やかな浅漬け。野菜を薄切りにすると、漬け込み時間が短縮できます！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 52kcal
- 1.4g
- 3.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
鮭の中華風味噌焼き（川崎フロンターレコラボ）
ビタミンDが豊富な鮭は、積極的に摂取したい食材のひとつ。彩り野菜と合わせて、ごはんが進む一皿に。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 255kcal
- 1.7g
- 30.0g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
9
黄金の味でたけのこごはん
旬のたけのこをたっぷり入れた炊き込みごはん。「黄金の味」が味付けに使える！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 492kcal
- 1.4g
- 10.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
パパッとYAKINIKU
材料を切って、焼いて、味付けするだけ！肉野菜炒めがスグできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 596kcal
- 2g
- 14.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
チヂミ(コチュジャンだれ）
韓国の定番おつまみ「チヂミ」。甘辛いたれでごはんもビールもすすむ♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 300kcal
- 1g
- 8.2g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
9
豚肉ときのこのストロガノフ
フライパンひとつでできる手軽なストロガノフ。クリーミーなソースに「黄金の味」が隠し味！
- 使うのはコレ！
- 25分
- 668kcal
- 1.4g
- 24.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
せん切り浅漬けサラダ
色々な野菜を千切りにして「浅漬けの素」で和えるだけ！ごま油がコク増しに！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 47kcal
- 0.7g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
焼肉味のクリスピーチキン
衣にコーンフレークをつけてカリカリに！少ない揚げ油でもカリッと揚がるのでフライパンでOK！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 299kcal
- 0.9g
- 17.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
和風バンバンジー（おろしのたれ）
バンバンジーを「おろしのたれ」でさっぱりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 138kcal
- 1.2g
- 17.8g
おろしのたれ
おいしそう
9
豚キムチゴーヤー炒め
暑い夏にスタミナを！心地よいゴーヤーの苦味とキムチの辛味が食欲をそそる！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 341kcal
- 3.3g
- 11.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
ブリすき鍋
脂ののったブリの旨味が大根や豆腐にしみ込みます！長ねぎも、焼くことで甘みが増して美味しい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 391kcal
- 3.7g
- 30.3g
すき焼のたれ
おいしそう
9
甘辛トッポギ
韓国の定番おかずを「すき焼のたれ」で簡単アレンジ。コチュジャンをプラスして、コクのある甘辛味に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 377kcal
- 4.1g
- 12.3g
すき焼のたれ
おいしそう
9
バッファローウィング
素揚げした鶏手羽に辛めのソースをからめた、アメリカンスタイルの鶏料理。ビールにも合う！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 177kcal
- 1.9g
- 10.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
コク旨ツナトマトうどん
牛すき焼うどんをパスタ風に大胆アレンジ！さっと和えるだけで、甘辛ヤミツキうどんの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 408kcal
- 3.2g
- 16.2g
プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個
おいしそう
8
ゆず塩つけ麺
ゆずの香りがほんのりと広がる、上品な味わいのつけ麺。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 291kcal
- 1.9g
- 10.7g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
8
スキレットチキンチャップ
熱々のスキレットで、「黄金の味」とケチャップの旨みがさらに濃厚に感じられます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 400kcal
- 2.4g
- 27.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
グルメジャーキー丼
炊きたてごはんにのっけるだけで、さらにうまい。
- 使うのはコレ！
- 3分
- 607kcal
- 1.8g
- 19.9g
豚バラ焼肉ジャーキー
おいしそう
8
十和田バラ焼き弁当
十和田バラ焼きゼミナール認定のたれで、おうちでバラ焼き！しっかり味でお弁当にもぴったり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 662kcal
- 1.4g
- 14.1g
十和田バラ焼きのたれ
おいしそう
8
リボンちゃんこ鍋
野菜をピーラーでリボン状にカット。かわいい♪おいしい♪ちゃんこ鍋です。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 307kcal
- 2.9g
- 18.8g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
きじ焼き丼（てりやきのたれ）
甘辛い味付けでごはんが進みます！手軽に作れるスピードどんぶりメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 574kcal
- 1.7g
- 22.9g
てりやきのたれ
おいしそう
8

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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