スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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豆乳みかん鍋
「プチッと鍋　豆乳ごま鍋」にみかんジュースを加えて。さわやかな酸味が後を引く、予想外のおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 419kcal
- 3.3g
- 15.3g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
4
黄金コールスロー
千切りキャベツを塩もみして、「黄金の味」とマヨネーズで和えるだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 144kcal
- 1.3g
- 5.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ピリ辛レタス炒飯
シャキシャキしたレタスの食感が美味しい！甘辛いタレで食欲UP！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 641kcal
- 2.1g
- 22.0g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
4
にんにく風味の焼肉丼
カルビ肉を焼いて、焙煎にんにく風味だれで味付けして、ごはんにのせて。タレがしみたごはんがウマイ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 819kcal
- 1.2g
- 16.3g
焼肉応援団　焙煎にんにく風味だれ
おいしそう
4
千切りにんじんの浅漬け～松前漬け風～
生姜と昆布の風味がアクセント。トロッとした口当たりで、ごはんにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 44kcal
- 2.5g
- 1.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
4
春雨の浅漬けサラダ
「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」をドレッシング代わりにして、春雨に和えるだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 97kcal
- 0.9g
- 1.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
4
ゴーヤーのおひたし
ゴーヤーはさっとゆでると苦味がやわらぎます。もう一品！という時にどうぞ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 25kcal
- 0.7g
- 1.8g
おろしのたれ
おいしそう
4
レンジでチャプチェ
野菜から出る水分で戻るので、春雨は乾燥のまま投入ＯＫ！旨味のしみた春雨がおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 2.8g
- 11.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
夏野菜のオープンサンドプレート
パンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ！栄養バランスも◎
- 使うのはコレ！
- 5分
- 483kcal
- 1.8g
- 20.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ホットドッグ風プレート
肉・野菜・パン（ごはん）をバランスよく！「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 502kcal
- 2.1g
- 20.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ロールパンサンドプレート
肉・野菜・パン（ごはん）をバランスよく！「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 487kcal
- 1.8g
- 20.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ハンバーグと野菜の蒸し鍋
子どもが好きなハンバーグをメインにした蒸し鍋です。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 359kcal
- 1.9g
- 23.6g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
4
黄金行楽弁当（黄金ピーマンとしいたけの肉詰め）
「黄金の味」で甘辛く味付けした肉詰め。しっかり味でお弁当に最適！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 111kcal
- 0.7g
- 5.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
3
焼肉おせち（黄金だてまき）
魚のすり身の代わりにはんぺんを使えば、家でも手軽に伊達巻ができます！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 436kcal
- 1.9g
- 20.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
3
じゅんさいバー
きゅうりとみょうがの浅漬けに、じゅんさいのツルッとした食感が面白い！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 8kcal
- 0.5g
- 0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
ずんだまこんバー
ずんだ餡と浅漬けの、甘じょっぱい組み合わせがヤミツキに！？
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 0.9g
- 0.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
きゅうカマバー
パリッとした食感のきゅうりと、しなやかで弾力のあるかまぼこは色味もキレイ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 23kcal
- 1g
- 2.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
ごぼきゅうバー
和風の「浅漬けの素」に、ごま油とラー油でチャイナ味！？
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 26kcal
- 0.6g
- 0.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
祇園バー
京都の代表野菜賀茂ナスに、金粉をのせてゴージャスに！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 0.6g
- 0.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
よさこいバー
「よさこい」の躍動をイメージした、赤い野菜のオヤツバー！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 0.5g
- 0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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