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おいしいレシピ

おでんの人気レシピ一覧

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牛肉と長芋のカナッペ風
香ばしく、サクサクした長芋の食感と、やわらかい牛肉が相性◎。脂の多い肉も、薬味でさっぱりと。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 293kcal
- 1.2g
- 13.8g
おろしのたれ
おいしそう
6
なめろうバー
きゅうりバーに、アジのなめろうをのせて、居酒屋気分に！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 44kcal
- 1.2g
- 3.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
はまぐりバー
肉厚で、やわらかな身のハマグリを、オリーブ油と一緒に漬けて洋風に！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 1.8g
- 3.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
長芋明太バー
サクサクの長芋に、明太子をトッピング！おつまみに最適！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 38kcal
- 0.9g
- 2.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
ゴーヤーと冬瓜バー
ほろ苦いゴーヤーと、みずみずしい冬瓜をバーにして。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 10kcal
- 0.6g
- 0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
ステーキのアボカドのせ
赤身のさっぱりとしたお肉も、アボカドのコクで満足度UP！がっつりにんにく味がよく合う！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 489kcal
- 1.7g
- 32.0g
にんにくのたれ
おいしそう
6
鶏むねのみぞれ煮
大根おろしに漬け込んだむね肉はしっとり仕上がります。フルーツベースの「黄金の味」でやさしい味わいに。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 259kcal
- 1.5g
- 22.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
myおかずスープ　あさりとレタス
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 23kcal
- 2.3g
- 2.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
my主食スープ　あさりと筍の雑炊
主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりとたけのこ、春らしいやさしい味わいの雑炊。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 2.3g
- 3.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
myおかずスープ　ズッキーニ＆香味野菜
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。夏にピッタリ、野菜たっぷりのピリ辛スープ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 31kcal
- 1.7g
- 1.4g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
ゴーヤーチャンプルー風チヂミ
ゴーヤーのほろ苦さがオトナ味。夏にピッタリのチヂミです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 441kcal
- 2.7g
- 17.1g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チヂミの素
おいしそう
6
肉団子の黄金野菜あんかけ
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 25分
- 240kcal
- 0.8g
- 16.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
トムヤムクン風うどん
エビとトマトの旨味たっぷり。エスニック風のキムチうどんを簡単に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 265kcal
- 4.9g
- 17.1g
キムチ鍋の素
おいしそう
6
土鍋でさんまごはん
旬の時期に一度は作りたい！香ばしいおこげも絶品のさんまごはん。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 438kcal
- 1.8g
- 13.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
黄金スコッチエッグ
うずらの卵で作る、小さめサイズのスコッチエッグ。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 465kcal
- 1g
- 20.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
ホットサラダ
「黄金の味」とマヨネーズを合わせた即席ドレッシングをかけて！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 145kcal
- 0.8g
- 6.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
人参シリシリ浅漬け
千切りにしたにんじんを「浅漬けの素」に漬けるだけ！にんじんの甘さが引き立ちます！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 32kcal
- 1.1g
- 0.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
ゴーヤーたっぷりとんこつ焼うどん
ゴーヤーのほろ苦さと濃厚なとんこつしょうゆ味で、夏のスタミナUPに最適！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 471kcal
- 4g
- 14.2g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
黄金の味DEお手軽ポークビーンズ
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 320kcal
- 1.2g
- 16.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
黄金ガパオ
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 240kcal
- 1.4g
- 17.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
6

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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