スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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メスティンで煮豚
メスティンひとつで、煮豚も簡単に作れる！味付けは「すき焼のたれ」だけでOK！
- 使うのはコレ！
- 419kcal
- 2g
- 15.1g
すき焼のたれ
おいしそう
13
ホットサンドメーカーでやきとり
ホットサンドメーカーでやきとりも焼ける！ソロキャンプのおつまみに最適！
- 使うのはコレ！
- 415kcal
- 2.9g
- 26.3g
やきとりのたれ
おいしそう
13
キャベツのビスマルク風
「浅漬けの素」で簡単おつまみ！火を通して甘みを引き出したキャベツには、辛口の白ワインを合わせて。
- 使うのはコレ！
- 110kcal
- 2.2g
- 6.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
まるごと黄金なすバーグ
なすに肉だねをはさんで焼いたハンバーグ！「黄金の味」でごはんが進むボリュームおかずに仕上げます！
- 使うのはコレ！
- 273kcal
- 1.8g
- 12.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
フライパン鶏すき焼き
フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル！
- 使うのはコレ！
- 194kcal
- 2.5g
- 13.8g
すき焼のたれ
おいしそう
13
海老と帆立のドリア
「プチッと鍋　担々ごま鍋」と豆乳で作る濃厚なグラタンソースが絶品！他の具材に応用OKな万能レシピ！
- 使うのはコレ！
- 380kcal
- 1.5g
- 21.4g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
13
大豆ミートでスンドゥブチゲ
「プチッと鍋　キムチ鍋」と大豆ミートで、あったかお鍋。豆腐と卵でスンドゥブ風にアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 275kcal
- 2.6g
- 20.1g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
すき焼きミルフィーユ鍋
白菜と豚肉があればOK！少ない食材でも大満足のミルフィーユ鍋。型抜き野菜で可愛くアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 524kcal
- 5.9g
- 29.2g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
13
千切りキャベツの蒸し焼肉（牛肉）
ホットプレートですぐできる！たっぷりキャベツがあっという間になくなる美味しさです！
- 使うのはコレ！
- 392kcal
- 2.2g
- 11.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
五目煮豆（ホットクック使用）
これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ホットクックと「すき焼のたれ」で、副菜もばっちり！
- 使うのはコレ！
- 123kcal
- 2g
- 9.3g
すき焼のたれ
おいしそう
13
和風ミートソーススパゲティ
濃いめに味付けした和風ミートソースをパスタにたっぷりかけて！
- 使うのはコレ！
- 601kcal
- 3.7g
- 25.7g
すき焼のたれ
おいしそう
13
肉団子すき焼き
肉団子をたっぷり入れたすき焼き。ひと手間かけた手作り肉団子はサイコー♪
- 使うのはコレ！
- 344kcal
- 2.6g
- 22.9g
すき焼のたれ
おいしそう
13
余り野菜活用！白菜のミックス浅漬け
半端な量の野菜をみんなまとめて浅漬けに！組み合わせは自由自在！
- 使うのはコレ！
- 18kcal
- 1.1g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
ゆず塩カルパッチョ
お刺身に「プチッと鍋」をかけるだけ！ゆず塩味で上品にいただく和風カルパッチョ。
- 使うのはコレ！
- 130kcal
- 1.1g
- 16.9g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
13
牡蠣のココナッツミルクカレー
インドの北東・ベンガル地方のフィッシュカレーをイメージした牡蠣とココナッツミルクのカレーです。
- 使うのはコレ！
- 778kcal
- 2.8g
- 20.5g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
13
もち麦10割炊き込みごはん
食物繊維が豊富なもち麦を使った炊き込みごはん。「プチッと鍋」で味付けすれば、白米なしでもおいしい！
- 使うのはコレ！
- 244kcal
- 2.2g
- 10.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
月見冷やしとろろうどん
冷たい月見とろろうどんが手軽に楽しめる！つるっと喉越しよく、夏にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 316kcal
- 2.4g
- 9.1g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
13
カレー南蛮風アヒージョ
キャンプで人気のアヒージョを和風にアレンジ！〆はカレーうどんで決まり！
- 使うのはコレ！
- 193kcal
- 0.7g
- 24.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
焼肉寿司
みんな大好き焼肉の握り寿司！牛乳パックの型でシャリを作るので、手軽にチャレンジできます。
- 使うのはコレ！
- 712kcal
- 2.2g
- 18.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
漬けワザ焼肉（豚肉）
お肉を「黄金の味」に漬け込んでから焼く“漬けワザ”で、おうち焼肉をもっとおいしく楽しもう！
- 使うのはコレ！
- 423kcal
- 1.5g
- 15.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
13

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その他：スンドゥブチゲ

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